睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
閏十月，按照陰陽曆的説法，指在某年中出現兩個十月的意思，在21世紀前後，閏月在十月的很稀少（但不是一成不變的，此後隨時間推移，閏十月的頻率在逐漸上升），21、23、27、28、32、34、38世紀都沒有閏十月。在2020年前的200年中，僅有19世紀1870年（庚午年）和20世紀1984年（甲子年）兩次，下個 ...
摘要 ：無錫顧棟高貫通經學，精熟輿地，于《春秋》地理學深有研究，在充分總結前人研究的基礎上，撰成《春秋》輿地學研究集大成著作《春秋大事表》七卷。 顧棟高綜合運用了博征文獻、詳度地勢、斟酌史事、考察遺跡等多種研究方法，對《春秋》地理所涉及的同名異地、記載抵牾等問題進行 ...
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知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
@ sunmoonlight 天地錢（亦稱天地篙錢) 靈異 11 月 17 日 04:10 各位朋友們大家好， 輔弼在這祝福各位平安順心， 農曆10/15要到了，各地都在謝平安， 認識的長輩是開金紙店， 正好在製作天地篙錢，以下簡單說明天地篙錢 【天地高錢】 天地高錢用途在答謝天地 (拜天公)， 其祭祀的對象即玉皇上帝、三官大帝或上界神明， 主要作用是在還願及酬恩， 答謝神恩眷顧更祈求來年合境平安。 天地錢為一對，一金一銀，各綁在青竹上。 以下照片轉自西螺福興宮 長輩表示： 天地錢， 即將失傳的民俗技藝， 酬神、拜天公.最高敬意之必须品， 傳承老師父技藝.為了免於消失， 故將製作過程拍照上傳。 我也特意跑去長輩哪裡拍照做個紀錄， 照片亦有長輩製作時自己拍的照片。
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为什么不建议使用卧香炉？ 孙老师沉香 经卧香炉散发出的烟气，丝丝袅袅，颇具意境与美感，深受香道爱好者的喜爱。 也经常有朋友问我有没有卧香炉售卖。 我个人是不推荐的。 三点原因： 1、沉香线香燃烧需要充分接触空气才有好的香气体验。 香盒空间狭窄空气流动较差，香不能被充分燃烧。 特别是高端香，若燃烧不充分，香气的细腻度、醇厚感就不能被完全释放，有点暴殄天物，也违背了我们使用沉香的初衷。 2、很多高端沉香因油脂含量较高，与隔火棉接触后经常出现熄火的情况，体验感较差。 3、也是最重要的一点，燃烧不充分产生的一氧化碳会影响我们的身体健康。 所以综上，不管从嗅觉体验还是身心健康方面，都不建议使用卧香炉。 若定要使用，建议燃香时打开盒盖。 同时，对于嗅觉灵敏型及高阶玩家来讲，香插是比较好的选择。
安奉祖先的牌位，最主要的目的就是請自家的公媽入祖先牌位來安座，可以長遠受陽世子孫供奉，來庇蔭子孫後代。 但是因為以下3大原因，現代人已逐漸將家中祖先牌位遷移至靈骨塔或佛寺（寺廟）： 1.居住型態改變 現代人的生活和居住型態與早期傳統大家庭不太一樣，子孫可能各自都搬出去住，每一個小孩各成一戶，且通常會往都市遷移，住的又多是大樓或公寓，較少有能擺放祭祀牌位的空間，且神明桌會與現代裝潢設計調性不太相符，覺得有點格格不入，因此許多人是不喜歡在住的地方擺設神明桌的，所以會有將祖先牌位移至塔的決定。 2.生活型態忙碌
